Как да навигираме емоциите си и как да си вдигаме вибрациите, за да бъдем здрави и щастливи. Какво е емоцията? Емоция идва от латинската дума emoveo, която означава “вълнувам се”. Емоцията е понятие, изразяващо психичното състояние на индивида, повлияно от различни…